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給食は、よくかんで食べましょう。
磯煮とは、ひじきや昆布などの海藻を使った煮物のことです。今日の給食では、ひじきと豚肉、厚揚げ、野菜を一緒に煮ています。ひじきは、お腹の調子を整えてくれる食物繊維や歯や骨を丈夫にしてくれるカルシウムが多く含まれています。
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