給食は、よくかんで食べましょう。
旬とは、その食べ物がたくさん収穫される季節のことを言います。1年の中で最おいしく食べることができ、栄養もたっぷりです。今日の「ちゃんこ」に入っている、白菜と大根の旬は冬です。これからお店などで見かける機会が増えると思います。季節を感じながら、おいしく食べてくださいね。

給食は、よくかんで食べましょう。
「マリネ」とは、肉や魚介類、野菜などの食材を、酢やレモン果汁、オリーブ油、香辛料などを合わせた「マリネ液」に漬け込むフランス発祥の料理です。今日の「マリネ」には、富田林市で収穫されたきゅうりを使っています。

給食は、よくかんで食べましょう。
えびいもは、えびのようにたてじま模様があり、曲がった形をしています。ほくほくとした食感と強い粘り気があり、煮くずれしにくいことが特徴です。富田林市は、水が豊富で畑の水はけがよく、えびいもの栽培に適していることから、特産品のひとつになっています。
今日は、富田林産のえびいもを使用しています。

給食は、よくかんで食べましょう。
れんこんは、切った断面に穴が開いていて、向こう側が透けて見えることから、「将来の見通しがきく」縁起の良い野菜として知られています。風邪をひきにくくするビタミンC、おなかの調子を整える食物繊維が多く含まれています。今日は、塩、こしょう、でんぷんをまぶして油で揚げてチップスにしました。
給食は、よくかんで食べましょう。
11月8日の「いい歯の日」にちなんで、今日は歯を強くするカルシウムを多く含む大豆や、かみごたえのあるごぼうを使った献立です。いつまでも丈夫で健康な歯でおいしく食事をするためには、普段からよくかんで食べることが大切です。今日はいつも以上によくかんで食べましょう!

給食は、よくかんで食べましょう。
みなさんは、食事をする時にあいさつをしていますか?「いただきます」は、料理の食材となった自然の恵みへの感謝を表す言葉で、「ごちそうさまでした」は、料理ができるまでに関わったすべての人への感謝を表す言葉です。食事の際は、感謝の気持ちをこめてしっかりとあいさつをし、おいしく、楽しく食べましょう!
給食は、よくかんで食べましょう。
大豆は、「畑の肉」と言われるほど、たんぱく質を多く含んでいる食べ物です。たんぱく質には、主に筋肉などの体のもとを作る働きがあります。今日は、大豆をお肉のような食感に加工にした「大豆ミート」と粉かつおを使ってふりかけにしました。ごはんにかけて食べてください。